Kireçlenme Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Kireçlenme Nedir?

Kireçlenme (osteoartrit), eller, kalça, diz ve omurga gibi eklemleri etkileyen kronik bir hastalıktır. Bu hastalık genellikle 50 yaş üzerindeki bireylerde görülür ve kadınlarda erkeklere göre daha yaygındır. Halk arasında kireçlenme olarak bilinen hastalık, eklemlerdeki aşınma ve yıpranma sonucu ortaya çıkar.

Kireçlenme Neden Olur?

Kireçlenme, birçok faktörün etkileşimi sonucu ortaya çıkar. Enfeksiyonlar, kalsiyum metabolizması bozuklukları, genetik veya otoimmün hastalıklar, kalıcı inflamasyon gibi durumlar kireçlenmeye neden olabilir. Ayrıca, tümörler de kireçlenmeye yol açabilir.

Kireçlenme Tedavisi

Kireçlenme kendi kendine geçmez ancak semptomlarını hafifletmek ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak mümkündür. Tedavi yöntemleri arasında yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar, fizik tedavi, enjeksiyonlar ve gerektiğinde cerrahi seçenekler bulunmaktadır.

Yaşam tarzı değişiklikleri:

• Kilo vermek: Fazla kilo eklemlere ekstra yük bindirerek kireçlenmeyi hızlandırabilir. Kilo vermek semptomları hafifletebilir.
• Düzenli egzersiz yapmak: Eklemleri güçlendirmeye ve hareket açıklığını korumaya yardımcı olabilir. Düşük etkili egzersizler tercih edilmelidir.
• Sağlıklı beslenmek: İltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek besinler tüketmek önemlidir.

Tedavi seçenekleri:

• İlaçlar: Ağrı ve iltihabı hafifletmek için doktorunuz ilaçlar önerebilir.
• Fizik tedavi: Fizyoterapistler eklemleri güçlendirmenize ve hareket açıklığını korumanıza yardımcı olabilir.
• Enjeksiyonlar: Ekleme doğrudan enjekte edilen kortizon veya hyalüronik asit gibi maddeler ağrıyı hafifletebilir.
• Ameliyat: Kireçlenme şiddetliyse ve diğer tedaviler işe yaramıyorsa cerrahi seçenekler düşünülebilir.

Kireçlenme Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Hasta bilinçlendirilmeli ve ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır.
• Kilo vermek, aşırı yük taşıyan eklemlerdeki şikayetleri azaltabilir.
• İlaç tedavisi ve fizik tedavi uygulamaları hastalığın yönetiminde etkili olabilir.
• Cerrahi tedavi, diğer yöntemler işe yaramadığında veya hastalık ilerlediğinde düşünülmelidir.