Düşük Tansiyon Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Düşük Tansiyon Belirtileri Baş dönmesi: Ani kalkışlarda veya uzun süre ayakta durmada baş dönmesi. Bayılma: Kan basıncının düşmesiyle tetiklenen ani bilinç kaybı. Bulanık görme: Görsel bozukluklar yaşama. Yorgunluk: Sürekli yorgunluk hissi. Baş ağrısı: Düşük tansiyon bazı kişilerde baş ağrısına neden olabilir. Konsantrasyon eksikliği: Konsantre olmakta zorlanma. Hızlı veya sığ solunum: Nefes darlığı veya hızlı nefes…

0 Yorum Yapıldı
Bağlantı kopyalandı!
Düşük Tansiyon Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Düşük Tansiyon Belirtileri

Baş dönmesi: Ani kalkışlarda veya uzun süre ayakta durmada baş dönmesi.

Bayılma: Kan basıncının düşmesiyle tetiklenen ani bilinç kaybı.

Bulanık görme: Görsel bozukluklar yaşama.

Yorgunluk: Sürekli yorgunluk hissi.

Baş ağrısı: Düşük tansiyon bazı kişilerde baş ağrısına neden olabilir.

Konsantrasyon eksikliği: Konsantre olmakta zorlanma.

Hızlı veya sığ solunum: Nefes darlığı veya hızlı nefes alma.

Tansiyon Düşmesine İyi Gelenler

Sıvı alımını artırma: Günde en az 2 litre su içmek.

Tuz tüketimini artırma: Tuz, kan basıncını yükseltmeye yardımcı olabilir.

Yavaş kalkma: Yataktan veya oturduğunuz yerden yavaş kalkmak.

Düzenli egzersiz: Kan dolaşımını ve kalp sağlığını iyileştirmek.

Kafein tüketimi: Kan basıncını yükseltmeye yardımcı olabilir.

Tansiyon Neden Düşer?

Yaygın nedenler: Dehidrasyon, kan kaybı, ilaç kullanımı.

Daha az yaygın nedenler: Kalp hastalıkları, hormonal bozukluklar.

Diğer etkenler: Stres, alkol, sigara tüketimi.

Düşük tansiyon her zaman sorun olmayabilir ancak belirtileri varsa doktora başvurmak önemlidir. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve tuz tüketimine dikkat etmek düşük tansiyonu önlemede yardımcı olabilir.

Benzer Haberler
Sağlık Bakanlığı Tütün Denetimleriyle Sigara Kullanımına Sıkı Göz Kesecek
Sağlık Bakanlığı Tütün Denetimleriyle Sigara Kullanımına Sıkı Göz Kesecek
Soğuk Havada Vitamin Takviyelerine Dikkat!
Soğuk Havada Vitamin Takviyelerine Dikkat!
Sarı Serum Hakkında Sağlık Bakanlığı Uyarısı
Sarı Serum Hakkında Sağlık Bakanlığı Uyarısı
‘Sarı Serum’ Hakkında Acil Uyarı!
‘Sarı Serum’ Hakkında Acil Uyarı!
Acil Tıp Uzmanları Derneği’nden “Sarı Serum” Uyarısı
Acil Tıp Uzmanları Derneği’nden “Sarı Serum” Uyarısı
“Sarı Serum” Talebini Uyaran Acil Tıp Uzmanı Çakır’dan Önemli Uyarılar
“Sarı Serum” Talebini Uyaran Acil Tıp Uzmanı Çakır’dan Önemli Uyarılar